Schlagwort Archiv: Selbsthilfe

Die psychologische Haus Apotheke

Unsere Hausapotheke ist voll vom Schmerzsaft über Hustensaft bis zur Allergietablette. Aber eine Psychologische Hausapotheke, habe ich nicht. Dachte ich zumindest. Bis mir die Übungen mit den 3 schönen Dingen am Tag oder der Regenbogen eingefallen sind. Ein Buch über…
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Gute Pflege braucht Kraft

Mein Mann pflegt mich. Manchmal ist diese Situation belastend. Oft ist sie sehr hilfreich. Aber Pflege braucht ganz unterschiedliche Ressourcen. Pflegende Angehörige ist die größte Gruppe an pflegenden Menschen in Deutschland. Jede Pflegesituation ist anders. Manche Menschen brauchen mehr Unterstützung…
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